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기원 · 유래
카모마일은 유럽이 원산지로 오늘날 세계 곳곳에서 재배되고 있으며, 온난한 지역에서는 야생에서도 자랍니다.
번식력은 엄청나 짓밟 힐 수록 잘 자라는 식물이라고 불릴 정도로 강한 생명을 지니고 있습니다. 중세 영국에서는 카모마일은 겸손과 인내의 상징 이었습니다.
카모마일의 이름은 그리스어로 '땅'을 의미하는 Chamai와 '사과 "를 의미하는 Melon에서 유래하는 것으로 알려져 있습니다.
꽃말은 '역경에지지 않는'입니다.
학명 : Matricaria recutica
별명 : 카모마일, 카모미유.카밀레
종별 : 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과 저먼 종은 1 년생, 로만 종은 다년생
성분 : 플라보노이드렌 유도체, 콜린, 탄닌, 쿠마린
특징
카모마일에는 여러 종류가 있지만, 저먼 카모마일과 로만 카모마일의 두 종류만 약용으로 사용됩니다.
각각 약간 냄새가 다릅니다 만, 성격은 비슷합니다. 다만 ,로만 카모마일 티는 약간의 쓴맛이 있기 때문에 허브 티는 주로 저먼 카모마일이 사용됩니다.
정신에는 로만 카모마일 쪽이 잘 작용하는 것으로 알려져 아로마 테라피는 로만 카모마일이 자주 이용됩니다.
카모마일 줄기는 가늘고 부드럽고 봄부터 여름에 걸쳐 흰 꽃을 피우고 사과 같은 달콤한 향기를 풍기고 있습니다.
유럽에서 "어머니의 약초"라는 카모마일은 효과가 온화하기 때문에 특히 아이에게 적합합니다.
사용 부위
꽃, 잎, 줄기
용도
카모마일차, 요리, 미용, 아로마 포푸리
아로마 테라피에 사용 카모마일 오일 대해
효능 효과
카모마일은 체내의 평활근이라는 근육 조직을 진정시키는 작용이있어, 복통이나 위경련, 여성의 생리통 등을 완화하는 효능이 있습니다.
또한 카모마일에 포함된 렌 유도체라는 물질이 위 점막을 복구하고 튼튼하게 하고 소화 기능을 정상 상태로 만들어줍니다. 과민성 대장 증후군이나 위궤양 등 스트레스에서 오는 증상에도 매우 효과적입니다.
신경과민이나 과흥분으로 생긴 소화기 장애에 대해 초기에 사용할 수 있습니다. 꽃에 있는 apigenenin, chamazulene(이의 전구체인 matricin)과 정유 성분들이 체내외에서 경련을 막는 진경제 역할을합니다.
카모마일은 소화기관내에서 경련을 완화시키고 가스 배출과 염증을 줄이는 작용을 합니다. 염증성 장 질환, 만성적,심한 소화기 장애에 좋습니다.
그 외에도,이 허브는 다음과 같은 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.
피부를 다양한 자극으로부터 보호, 방광의 염증과 기관지의 염증을 완화시켜줍니다. 카모마일 차의 증기를 흡입하면 건초열이나 코 막힘의 증상이 가벼워집니다.
벼룩, 접촉성 알레르기, 다양한 종류의 세균성, 진균성 감염에 의한 피부 염증에 카모마일차를 사용하면 좋고 항균제 역할을 합니다.
심신을 편안하게하는 효과가있어 밤에 자기 전에 카모마일 차를 마시면 불면증을 개선 하고 잠을 더 잘잡니다. 카모마일 차를 린스로 사용하면 머리에 윤기를 낼 수 있습니다.
빈혈이나 냉한 체질을 개선하고 구역질을 억제 해줍니다. 훈증기나 끓는 물에 넣어 흡입하면 천식, 알레르기, 기관지염 등에 좋습니다.
효능 정리: 진정작용, 항 염증 작용, 항 경련, 발한, 소화 촉진, 항균, 살균, 이뇨, 구토 예방
부작용
자궁을 수축시키는 효과가 경미하게 있어 임신중인 사람이나 국화과 알레르기가있는 사람은 사용을 피합니다.