기원 · 유래 아이 브라이트는 유럽이 원산지로 추정되며, 옛날부터 눈의 만병 통치약으로 이용되어 왔습니다. 아이 브라이트라는 이름은 이 허브가 눈의 증상을 완화 개선하고 시력을 좋게하는 것으로 알려진 것으로 부터 시작 됩니다. 학명인 Euphrasia는 그리스 신화의 기쁨, 환희의 여신 에우프로시네 (euphrosyne)에서 유래하는 것으로 알려져 있습니다. 꽃말은 "기쁨"입니다. 특징 아이 브라이트는 반 기생 식물로, 목초지 등에 자라는 식물의 뿌리에서 영양분을 흡수하여 성장합니다. 길이 30㎝ 정도로도 성장하고 여름부터 가을에 걸쳐 작고 아름다운 꽃을 피웁니다. 꽃의 중심은 노란색으로 둘러싼 하얀 꽃잎에 보라색 줄무늬가 들어 있습니다. 이 허브는 눈이나 코의 증상에 효과가 있습니다. 꽃가루 알레르기에..
게의 효능 효과 : 고혈압 예방, 암 예방, 동맥 경화 예방, 눈의 피로 완화, 간 기능 강화, 골다공증 예방 게는 고단백에 저지방의 건강 식품입니다. 당질이나 지질 대사를 좋게하는 비타민 B1, B2, 나이아신도 풍부하기 때문에 맛있고 살도 체중증가도 어렵다는 점이 매력입니다. 지방질이 적고 각종 단백질이 풍부하여 위의 기능을 강화하고 음식물의 소화를 촉진시키는 효능과 여성들의 산후통증과 생리장애를 치료하는데 효과가 있습니다. 미각, 후각에 관련된 아연과 빈혈을 예방하는 철분 ,철분의 흡수를돕는 구리 등의 미네랄 도 충분히 포함되어 있습니다. 또한 해산물에 많은 타우린도 많이 포함되어 있습니다. 게의 붉은 색은 면역력을 높이는 카로테노이드 색소 성분 아스타잔틴 입니다. 글루타민산을 비롯하여 글리신, 알..