옆집 사이공

셀레늄은 인체에 필수적인 미네랄의 하나로 체내에서 이온 상태 또는 아미노산과 단백질과 결합하여 존재합니다. 셀레늄은 항산화 작용이 있는 효소 '글루타치온 퍼옥시다아제 류 '의 활동에 관련되며 셀레늄 자신도 항산화 기능을 가지고 활성 산소의 발생을 억제하고 세포의 산화와 노화를 막는 효능이 있습니다. 또한 비타민 E의 생리 작용과 공통점이 있기 때문에 함께 과산화 지질의 생성을 억제합니다. 허용 섭취량의 범위에서 적절하게 섭취하면 안전한 성분으로 간주합니다. 그러나 다른 미네랄에 비해 필요량과 중독량의 범위가 매우 좁다는 점에서 사용시 특히 주의가 필요합니다. # 인체내에서의 작용 1. 항산화 효소를 구성 셀레늄은 글루타치온 퍼 옥시다아제라는 항산화 효소의 구성 성분의 하나로, 노화의 원인 물질중 하나인 ..