옆집 사이공

대부분의 사람들은 어릴때 야뇨증을 경험하는 시기가 있습니다. 하지만 성장하며 없어지는 것이 대부분입니다. 그런데 성인이 되고나서도 야뇨가 계속되는 야뇨증을 겪는 경우가 있습니다. 야뇨증은 야간 소변 생산 메커니즘의 이상이나 수면 각성의 이상 등의 다양한 요인이 복잡하게 관여한 증후군입니다. 어린 시절부터 지속된 경우를 일차성 야뇨증 증상이 없어졌지만 성인이 된후 재발한 경우를 이차성 야뇨증이라고 합니다. # 야뇨증의 원인 성인의 경우 야뇨증의 원인은 크게 4 가지가 있습니다. 1. 노화에 의한 것 2. 걱정, 스트레스 3. 질병에 의한 것 4. 생활 습관이나 생활 환경 야뇨증 치료에는 식이요법도 필요합니다. # 피해야 할 것 1. 밤에는 수분 섭취를 제한합니다.2. 열대산 과일은 몸을 차게 하는 작용이 ..