옆집 사이공

현대인들은 바쁜 일상에서 , 교대 근무 등 밤낮이 역전된 생활을 하고 있는 사람도 적지 않습니다. 늦은 시간에 식사를 해야 할 때도 몸에 부담을주지 않고 먹는 방법을 생각해 봅니다. "건강을 위해 식사는 20 시까지 하세요" "취침 2 시간 전에 식사를 끝냅니다" 등, 늦은 시간의 식사가 신체에 미치는 피해에 대해 많은 정보들이 나돌고 있습니다. 샐러리맨들은 '아무래도 늦은 시간에 식사를하게된다 '는 것입니다. 현대인들은 바쁜 일을 마치고 귀가하는 것이 21시가 지나서인 사람도 드물지 않습니다. 그런 상황 속에서 "건강을 위해 20 시까지 식사를 하세요!"라고 해도 "그렇게하고 싶어도 할 수 없다"는 것이 현실이라고 생각합니다. 그러나 일을 위해서 라고 해도 몸에 부담을 주는것은 괴로운 것입니다. 도대체..