옆집 사이공

아킬레스건염, 아킬레스건주위염 이란? 아킬레스건은 발뒤꿈치에 있는 힘줄로 종아리에 있는 근육을 발뒤꿈치 뼈와 이어 주어서 우리가 발을 디디거나 뛸 수 있게 해 줍니다다. 주로 걷기 시작할 때나 똑바로 걸을 때, 또 달릴 때나 위로 높이 뛰어오를 때에 중요한 역할을합니다. 종아리의 근육이 오므라들면 아킬레스건에 연결되어 있는 발뒤꿈치가 당겨지면서 발의 앞부분이 바닥을 향해 구부러지도록 해서 자연스럽게 걷거나 다릴 수 있게 해줍니다. 아킬레스건주위염)과 아킬레스건염의 차이 아킬레스건염은 너무 많이 사용하여 오버유즈 증후군의 하나로, 스포츠 장애로는 빈도가 높은 것입니다. 반복 스트레스에 의해 아킬레스건에 미세한 부분 파열이나 상처가 생기고 힘줄의 변성이 됩니다. 아킬레스건은 파라테논이라는 얇은 막으로 덮여 ..