옆집 사이공

헤스페리딘(hesperidin)은 감귤류 등에 많이 존재하는 폴리 페놀의 일종입니다. 비타민과 같은 물질로, 루틴, 케르세틴 등과 함께 비타민 P라고도 불립니다. 인체에 부족하면 비타민 C의 흡수 저하, 동맥 경화, 면역력 저하로 이어집니다 흡수를 잘되게 하기 위해, 헤스페리딘을 효소 처리한 모노 글루코실 헤스페리딘를 성분으로하는 건강보조식품도 있습니다. # 인체내에서의 작용 1. 혈류 개선 헤스페리딘이 비타민 C를 안정화시켜 활성 산소를 제거하고 혈관의 수축을 조절해 혈액의 흐름을 개선합니다 2. 모세 혈관을 튼튼하게 모세 혈관의 투과성이 지나치게 좋으면 당뇨병, 치질, 괴혈병, 궤양 등의 질환으로 이어질 위험이 있습니다. 헤스페리딘이 혈관 투과성을 억제하는 작용이 있습니다. 3. 혈중 콜레스테롤 수치..