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치자는 치자나무의 성숙한 열매를 건조한 것입니다. 열매는 가을에서 초겨울에 황적색으로 익습니다. 이 열매는 예로부터 직물을 염색하는 황색 염료로 사용되어 왔습니다.
밀가루에 말린치자 가루와 달걀 흰자를 조금씩 더해 거품이 될 때까지 반죽하여 염좌, 타박상, 요통 등의 환부에 두껍게 바르고 거즈를 대어두고 마르면 바릅니다.
치자 성분이 아픈 부위의 열을 흡수하여 염증을 억제하고 통증을 완화시킵니다. 치자 성분은 담즙 분비를 촉진하는 작용과 담즙의 양을 조절하는 작용이 있습니다. 이 두 기능에서 담낭염이나 황달에 효과가 있습니다.
치자의 효능,효과
담즙 분비를 촉진시킵니다.
발열 중추를 억제하여 해열합니다.
발열시의 신경 흥분에 의한 불면증이나 가슴의 울화에 대해서 진정, 구강 건조, 눈의 충혈 등의 개선에 적합합니다.
객혈이나 코피 등의 염증에 사용됩니다.
주성분인 플라보노이드가 진정효과를 일으켜서 정신흥분으로 인한 불면증, 심계항진 등의 증상을 완화시킵니다. 열을 식혀주는데. 특히 가슴 위쪽으로 열이 있어 가슴이 답답하고 불편하거나 불면증을 치료하는데 좋습니다
[질병의증상과 치료] - 수면장애(불면증)의 유형과 원인,치료 방법
치자의 노란색 색소에 있는 '크록신', '크로세틴'이 혈중콜레스테롤과 트리글리세리드 수치를 저하시켜 고점도 혈증으로 인한 혈관의 울혈, 충혈을 완화시키고, 담즙의 분비와 배설을 촉진하고 혈중 빌리루빈 수치의 증가를 억제시켜 담낭염으로 인한 황달에 효과가 있습니다
염증을 제거,타박상, 종기에 효과가 있어 열독을 풀어 혈열과 어혈을 없애주고 체내의 습기를 제거하여 붓기를 가라앉히는 효과가 있습니다.
치자의 활용법
일반적으로 1 일 용량은 건조 분말 3 ~ 9g입니다.
열매는 11 월 ~ 1 월 무렵의 노란색 익은 열매를 취하고 햇볕에 건조합니다.
치자의 부작용
오랫동안 복용하면 위기능저하, 복부창만, 현기증 등의 부작용이 생길 수 있습니다. 대변이 묽거나 설사를 자주한다, 속이 차가운 증상 (배가 자주 아프다) 자주 체하는 경우, 감기기운이 있는 경우에는 치자 섭취를 피합니다