알로에는 선인장과 같이 사막과 같은 열대 지방에서 자란다. 생알로에는 독특한 쓴맛이 있습니다. 이 쓴맛이 위벽을 자극하여 위액의 분비를 촉진시킵니다. 식후 위가 더부룩한 증상이있는 사람은 알로에를 마셔 보는 것도 좋습니다. 알로에를 자를 때 나오는 끈적 끈적한 성분에 알로에 우루신이라는 항궤양 성분이 많이 포함되어 있습니다. 알로에 베라의 효과 효능 만성 위염이나 십이지장염 같은 위장관 계통의 궤양의 증상에 효능이 있습니다. 알로에 양에 의해 변비완하 효과와 설사를 억제하는 작용이 있습니다.거친 피부에 수분을 준다.여드름, 식욕 부진 등에 효능이 있습니다 알로에에 포함된 아로에신 이라는 성분은 비타민 C와 같은 정도의 미백 효과가 있어 멜라닌 색소를 만드는 티로시나제의 작용을 억제합니다 '알로에 주스'라..
가을에 수확 한 2 년근을 주로 사용하지만 잎도 이용됩니다. 유효 성분은 펙틴 , 플라보노이드 (잎), 케르세틴이나 , 살리실산 등입니다. 마시멜로는 알테어 뿌리 가루와 설탕을 물에 타서 젤리 모양으로 한 것입니다. 마시멜로는 고대부터 민간약으로 이용 되었고 음식 부족시, 기근 때 식량으로 사용되었습니다. 아욱목 아욱과의 식물로 학명 Althaea officinalis 원산는 덴마크 남쪽에 있는 유럽 대부분의 나라입니다 . 멜로의 여러 품종 가운데 약효가 뛰어난 품종입니다. 속명인 Althaea가 그리스어로 '치료하다'라는 뜻입니다. 잎·뿌리·꽃 등의 부분을 이용할 수 있는데, 약효 성분은 뿌리를 짠 즙에 특히 많이 포함되어 있습니다. 기관지, 폐 등 호흡기질환에 효과가 있습니다. 과자의 마시멜로는 이 ..
양배추 원산지는 유럽의 지중해 연안과 대서양 연안 지대의 야채입니다.켈트족 의해 수천 년 전부터 재배가 이루어지고 있었다는 오래된 역사를 가진 야채입니다.초봄부터 초여름에 걸쳐 수확하는 부드러운 봄 양배추, 시원한 지역에서 재배된 잎이 부드러운 여름 가을 양배추이고 외부의 잎이 선명한 녹색이고 중간 잎은 흰색이 좋은 품종입니다. 양배추의 효능 비타민 U 위염,위궤양에 좋은 음식 양배추의 영양면 에서 보면, 비타민 C 가 100g 중 44mg로 풍부합니다. 그러나 이 값은 평균값 부위에 따라 차이가 있습니다. 녹색의 진한 바깥 잎이 가장 많은 비타민 C 를 포함해 다음 심지 주변 부분입니다. 또한 비타민 U는 희귀 성분을 포함하고있는 것도 특징 중 하나입니다. 이 비타민 U는 위염,십이지장염, 위궤양,십이..